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李希弘 医师
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腰椎间盘突出患者在饮食方面需注意，避免食用辛辣食物、高脂肪食物、高糖食物、生冷食物及易产气食物等。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，这类食物可能刺激胃肠道，引起不适，影响营养吸收。 2.高脂肪食物：像油炸食品、肥肉等，会增加血液黏稠度，影响血液循环，不利于病情恢复。 3.高糖食物：例如糖果、糕点，过多摄入可能导致体重增加，加重腰部负担。 4.生冷食物：如冷饮、生鱼片，易导致胃肠道痉挛，影响身体代谢。 5.易产气食物：包括豆类、洋葱等，食用后可能引起腹胀，增加腹部压力，对腰部产生不良影响。 总之，腰椎间盘突出患者应保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于增强体质，促进康复。同时，饮食调整应结合适当的治疗和锻炼。
2024-11-05 21:51
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