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李希弘 医师
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发现腰椎间盘突出后，应及时就医明确病情，采取合适的治疗方法，包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。同时，注意日常生活中的姿势和习惯，加强腰部肌肉锻炼。 1.病情评估：通过影像学检查如 CT、磁共振等，确定突出的程度和位置。 2.卧床休息：急性期需严格卧床，减轻腰部压力，缓解神经根受压。 3.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 4.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛；使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗等缓解肌肉痉挛。 5.中医治疗：包括针灸、推拿、中药外敷等，疏通经络，调和气血。 6.手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术，如椎间孔镜手术等。 7.日常注意：避免久坐久站，弯腰搬重物时注意姿势，加强腰部肌肉锻炼，如小燕飞。 总之，腰椎间盘突出不可怕，关键是早发现、早治疗，选择适合自己的治疗方法，并在日常生活中注意保养，以促进康复，预防复发。
2024-11-06 09:35
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