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青春期抑郁症如何应对

抑郁症

青春期抑郁症应该怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    青春期抑郁症需要综合多方面的措施来应对,包括心理调节、家庭支持、社交活动、药物治疗和定期复查等。 1.心理调节:鼓励青少年通过倾诉、写日记等方式释放情绪,也可尝试冥想、深呼吸等放松技巧。 2.家庭支持:家长要给予充分的理解、关爱和陪伴,营造温暖和谐的家庭氛围。 3.社交活动:鼓励参与集体活动,结交朋友,拓展兴趣爱好,丰富生活。 4.药物治疗:常见药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等,但务必遵医嘱使用。 5.定期复查:按时复诊,评估病情变化,以便调整治疗方案。 总之,青春期抑郁症的治疗需要多方共同努力,青少年自身要积极面对,家庭和社会要提供支持,通过综合治疗,帮助青少年走出抑郁阴霾,恢复健康心理。

    2024-11-25 18:14
就医问药

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