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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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脑中风病人的饮食至关重要,应注重营养均衡、清淡易消化,包括新鲜蔬果、优质蛋白、低脂食物、富含膳食纤维食物、控制糖分摄入等。 1.新鲜蔬果:如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低胆固醇,促进肠道蠕动。 2.优质蛋白:像鱼肉、鸡肉、豆类等,能提供必需氨基酸,增强身体抵抗力。 3.低脂食物:例如脱脂牛奶、橄榄油,减少脂肪摄入,减轻血管负担。 4.富含膳食纤维食物:燕麦、糙米等,可促进排便,防止便秘引发血压升高。 5.控制糖分摄入:避免高糖饮料和糕点,以防血糖波动。 6.适量饮水:保证每日充足的水分摄入,有助于血液流通。 总之,脑中风病人的饮食调整需要长期坚持,合理的饮食有助于病情的稳定和恢复。但饮食调整不能替代专业治疗,患者仍需遵医嘱进行综合治疗。
2024-11-06 04:29
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