病情分析：确诊艾滋病后，需从了解疾病、及时治疗、心理调节、生活管理、定期复查等方面着手应对。 1.了解疾病：艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的免疫系统损害疾病。HIV 攻击人体免疫系统中的 CD4+T 淋巴细胞，导致免疫功能下降，易引发各种机会性感染和肿瘤。 2.及时治疗：目前常用的抗逆转录病毒药物包括齐多夫定、拉米夫定、依非韦伦等。治疗方案需根据个体情况制定，应严格遵医嘱用药。 3.心理调节：保持积极乐观的心态至关重要。可通过与家人朋友倾诉、参加心理辅导等方式缓解焦虑和恐惧。 4.生活管理：养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，均衡饮食，适度运动。避免劳累和过度饮酒。 5.定期复查：监测 CD4+T 淋巴细胞计数、病毒载量等指标，评估治疗效果和病情变化。 总之，确诊艾滋病后不要恐慌，积极配合治疗，做好生活管理和心理调节，有助于控制病情，提高生活质量。
指导意见：发现你确认HIV是阳性当地疾病预防控制中心应该会联系你，要是没有联系你你也要主去去找疾病预防控制中心，不能耽误，只要能早发现早治疗，正规治疗能健康生存，跟正常人一样，甚至不影响寿命。