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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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您好：如果体型消瘦和体质是有关系的,如果想增肥主要有二个好办法：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功。祝你健康！
2018-05-03 01:16
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网友 匿名追问：2018-07-22 19:50
常常吃了过后会吐槽啊，那是什么原因
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晋波医生对该追问进行回答：2018-07-22 20:16
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晋波 主治医师
长治市中医院
三级甲等
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考虑为消化不良、胃肠炎或肝胆疾病引起的，可以去医院检查一下的，要注意休息，忌刺激性、油腻的食物的慑入，三餐一定要规律化的。
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网友 匿名追问：2019-01-27 23:45
吃什么都吃不胖我该怎么办？
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孙克来医生对该追问进行回答：2019-01-28 13:28
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孙克来 医师
长治市中医院
三级甲等
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你好，应该是脾虚的，中医治疗就可以的。 吃蛋白含量高的鱼、蛋、乳及豆制品。保持心情舒畅，睡眠充足。适当参加锻炼的。
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回答2
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刘立帆 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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高蛋白、高热量饮食绝对系健康增重者的首选。少食多餐、同补充消化酵素以增加对食物的消化吸收率亦都好重要。
2018-05-03 09:09
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
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