拉肚子七八天一直不好，不建议自行服用头孢克洛干混悬剂。拉肚子的原因较多，如感染性因素（病毒、细菌、寄生虫等）、非感染性因素（饮食不当、过敏、药物副作用、肠道疾病等）。 1. 感染性因素：病毒感染引起的腹泻，如轮状病毒、诺如病毒等，一般具有自限性，无需使用抗生素；细菌感染导致的腹泻，需要根据病原菌选择合适的抗生素，不能盲目使用头孢克洛干混悬剂。 2. 非感染性因素：饮食不当造成的腹泻，需调整饮食，避免油腻、辛辣食物；过敏引起的，要避免接触过敏原；药物副作用导致的，需停用可疑药物；肠道疾病如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，需要针对具体疾病进行治疗。 3. 治疗方法：轻度腹泻可先通过饮食调整和补充水分、电解质来缓解。如果腹泻严重，可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、盐酸小檗碱等药物。 4. 注意事项：腹泻期间要注意腹部保暖，保持良好的个人卫生。 5. 就诊建议：如果腹泻持续不好转，或伴有发热、腹痛、呕吐、脱水等症状，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如大便常规、血常规等，以明确病因，对症治疗。 总之，拉肚子长时间不好不能随意用药，应明确病因后进行针对性治疗，同时注意生活护理。