软骨损伤的病因主要有年龄增长、不良运动、机械性损伤、炎症反应等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.年龄因素：关节软骨随年龄老化，易受刺激或劳损致损。
2.不良运动：如频繁爬楼梯、登山，会加速软骨磨损。
3.机械性损伤：暴力撞击、关节扭曲等可导致软骨断裂等损伤。
4.炎症反应：类风湿性关节炎等疾病可引发软骨炎症性损伤。
5.肥胖因素：体重过重增加关节负担，易损伤软骨。
了解软骨损伤的病因有助于预防和早期干预，保护关节健康。

乌苯美司片有增强免疫的功能，能有效地干扰肿瘤细胞的代谢从而抑制肿瘤细胞增生，使肿瘤细胞凋亡，并激活人体细胞免疫功能，常用于癌症患者化疗后的辅助治疗，亦可治疗老年性免疫功能缺陷以及其它实体瘤患者。乌苯美司片对上述病症都有明显的作用，但需要服用多长时间作为一个疗程这要根据患者病情和体质以及使用情况来定，建议患者及时与医生沟通，共同制定适宜的要你给药方案。意见建议：
1、乌苯美司片对于成人来讲一日30mg（3片），一次（早晨空腹口服）或分3次口服；部分特殊人群需在医师指导下使用。
2、化疗后的患者可以多吃核桃、大枣、鱼类、骨髓等具有抗癌和升白细胞的食物，也可以适当做一些有氧运动，如散步、打太极拳等。