腰痛宁胶囊为胶囊剂，内容物为黄棕色至黄褐色的粉末，气微香，味微苦，可用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎等。舒筋健腰丸，非处方类药物，浓缩水蜜丸，除去包衣后显黑褐色；味甘、涩、微苦。主要用于补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。至于哪个药比较好，其实是没有这种说法的，因为每个药品的适应症是不一样的，如果一定要说哪个好，也只能说是这两个药治疗某种疾病哪个较好。意见建议：风湿病患者在雨季可多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食品，可改善病情。

腰痛宁胶囊是一种纯中药研制的中成药，对于治疗腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎等有很好的疗效。舒筋健腰丸是纯中药复方制剂，具有补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛的功效，用于治疗腰膝酸痛，坐骨神经痛。两个药物适应症相似但也不完全相同，在这里无法评判哪个药更好，因为一个药品的好坏是要建立在治疗疾病上的，每个药品的主治疾病都是有差异的。意见建议：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物。