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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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长期从事搬运工作导致肌肉劳损疼痛，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗及康复训练等。 1.休息：停止或减少导致肌肉劳损的活动，让受损肌肉得到充分休息，避免进一步损伤。 2.物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗：可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；也可使用肌肉松弛剂，如乙哌立松。 4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法能疏通经络，改善局部气血循环，缓解症状。 5.康复训练：在症状缓解后，进行适度的肌肉拉伸和力量训练，增强肌肉力量和耐力。 肌肉劳损需要综合治疗和长期的保养。患者应注意工作中的姿势和用力方式，避免过度劳累。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-04 11:30
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