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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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骨折后想要恢复正常走路，需要综合考虑骨折愈合情况、康复训练、饮食营养、心理状态和定期复查等。 1.骨折愈合情况：定期进行 X 光等检查，了解骨折端的对位对线、骨痂生长情况。若愈合不佳，需调整治疗方案。 2.康复训练：在医生指导下，逐步进行肌肉收缩、关节活动度训练、负重练习等。比如，早期可行肌肉等长收缩，中期增加关节屈伸活动，后期尝试部分负重行走。 3.饮食营养：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品、鱼类、蛋类等，促进骨折愈合。 4.心理状态：保持积极乐观的心态，避免焦虑和抑郁影响康复进程。 5.定期复查：按时复诊，让医生评估康复效果，及时发现并处理可能出现的问题。 总之，骨折后的康复是一个系统的过程，需要患者耐心配合，遵循医生的建议，逐步恢复行走功能。
2024-11-04 07:10
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