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谷魁广 医师
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糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，控制不佳可能与多种因素有关，如饮食不合理、缺乏运动、药物不适应、心理因素、合并其他疾病等。 1. 饮食不合理：摄入过多高糖、高脂肪食物，会影响血糖控制。应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，控制总热量。 2. 缺乏运动：运动量不足会降低身体对胰岛素的敏感性。建议每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 药物不适应：个体对二甲双胍等药物的反应不同。必要时，医生可能会调整药物，如加用格列齐特、阿卡波糖、胰岛素等。 4. 心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪会影响血糖。保持良好心态，学会放松很重要。 5. 合并其他疾病：如高血压、高血脂等，会相互影响。需同时治疗这些疾病，以利于控制血糖。 总之，糖尿病控制不佳需要综合分析原因，采取针对性措施。患者应定期监测血糖，遵医嘱调整治疗方案，并养成良好的生活习惯。
2024-10-31 07:54
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