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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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便秘是一种常见的消化系统问题，可能由饮食不当、缺乏运动、精神压力、肠道疾病、药物副作用等因素引起。 1. 饮食不当：日常饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄取过少，会导致粪便干燥硬结，难以排出。应多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，增加饮水量。 2. 缺乏运动：身体活动量少，肠道蠕动减缓，影响排便。建议每天进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会干扰肠道正常功能。学会放松，如听音乐、冥想等，有助于缓解便秘。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，会造成肠道功能异常。若便秘持续不缓解，伴有腹痛等症状，需就医检查。 5. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致便秘。必要时咨询医生调整用药。 总之，便秘虽然常见，但也不应忽视。通过调整生活方式多数能改善。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应治疗措施。
2024-10-30 17:24
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什么是药物不良反应? 药物不良反应(adverse reactions to drugs)是指用药过程中出现的与治疗作用无关的不良结果。药物不良反应具有以下共同特点：①全身各器官均可受累;②除新生儿期发病率较高外，儿童发病率低于成人;③多种药物同时应用时，其不良反应通常呈指数升高;④有些疾病较易出现药物不良反应，特别是需联合使用多种药物治疗的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影响药物代谢的器官疾病(胃肠、肝脏、肾脏疾病);⑤药物动力学特性(如与蛋白结合程度)也影响其不良反应的发生。 查看全文»
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