-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吕洲明 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨二科
-
韧带损伤4个月后走路膝盖僵硬，可能是康复不佳、组织粘连、血液循环不畅、肌肉力量不足、心理因素等所致。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-03-04 10:12
1.康复不佳：损伤后康复训练不规范或不充分，影响关节活动度。应在医生指导下进行科学的康复锻炼。
2.组织粘连：损伤处组织愈合时发生粘连，限制了活动。可通过物理治疗如热敷、按摩来改善。
3.血液循环不畅：局部血运差，导致僵硬。适度活动、抬高患肢能促进血液循环。
4.肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱，影响关节灵活性。加强肌肉锻炼，如直腿抬高。
5.心理因素：对损伤有顾虑，不敢正常活动。要调整心态，克服恐惧。
总之，韧带损伤后的恢复需要耐心和科学的方法。若症状持续不缓解，应及时到正规医院骨外科就诊。
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
肋骨痛有哪些治疗方案？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？