因妹妹出生被父母忽略而讨厌家人，如何沟通？
2024-11-03 16:00
点击扫描二维码更精彩
医生，您好，就是吧，我特别的讨厌我的妹妹，从她出生的时候我父母就开始忽略了我，导致我现在特别的讨厌他们，时不时就和他们打架，所以我该怎么办。那如果我与他们沟通的话，我该怎么说。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
朱福印 医师
家庭医生在线合作医院
其他
外科
-
因妹妹出生感觉被父母忽略而产生家庭矛盾，若要沟通，需注意心态、时机、方式、内容及后续处理等。 1.心态：保持冷静和平和，避免带着愤怒或指责的情绪。 2.时机：选择家庭成员都相对轻松、没有压力的时候。 3.方式：以平和、诚恳的语气表达自己的感受和想法。 4.内容：先讲述自己的感受，如被忽略的痛苦，再提出期望得到的关注和理解。 5.后续处理：认真倾听父母的回应，共同探讨改善关系的方法。 总之，沟通是解决家庭矛盾的重要方式，但需要足够的耐心和真诚，逐步改善与家人的关系。
2024-11-04 09:45
-
