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回答1
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杨方 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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儿童缺钙缺锌可能导致失眠，原因包括影响消化、情绪、生长发育等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-01-24 09:03
1. 消化影响：严重缺锌损害消化道黏膜，胃酸分泌不足，影响食物消化吸收，导致腹胀不适，影响睡眠。
2. 情绪变化：缺锌会使儿童脾气暴躁，晚上难以安静休息，降低睡眠质量。
3. 生长发育：儿童快速发育，钙锌等微量元素易缺乏，影响身体机能和睡眠。
4. 营养失衡：挑食、吃垃圾食品易导致钙锌摄入不足，引发睡眠问题。
5. 检测治疗：可去医院检查，确诊后在医生指导下补充，如葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒。
家长要关注儿童饮食均衡，及时发现身体异常，保障儿童健康成长。
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就医问药
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