阳痿怎样进行自我治疗？_即问即答

即问即答

阳痿怎样进行自我治疗？

2018-01-21 04:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：带状疱疹

问题：

阳痿怎样进行自我治疗？

回答1
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耿立果主治医师

广东省中医院

三级甲等

男科

阳痿自我治疗可从生活习惯、心理调节、运动锻炼、饮食调整、穴位按摩等方面入手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。
2.心理调节：减轻压力，保持自信，克服焦虑和紧张。
3.运动锻炼：坚持有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
4.饮食调整：多吃富含锌、维生素的食物，如牡蛎、坚果、蔬菜。
5.穴位按摩：按摩关元、肾俞等穴位，促进血液循环。
阳痿自我治疗需要长期坚持，若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2018-01-21 04:57

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什么是带状疱疹? 　　带状疱疹(herpes zoster)是由病毒感染所致的一种神经皮肤性疾病，最突出的临床特点为成簇的水疱疹沿周围神经排列成带状，伴剧烈的神经痛。多发生于50岁以上的老年人。Ragozzino认为，一般人群在一生中患带状疱疹的危险性为10%～20%。人一生中一般只发生一次带状疱疹，而少数免疫缺陷患者可在同一区域发生第二次带状疱疹，极少数还可发生第三次。查看全文»

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