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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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射精快、硬度不够和做爱时间短可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄因素等造成。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响性功能。应学会放松,如通过冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素:性器官敏感度高,容易快速兴奋射精。可考虑使用安全套降低敏感度。 3.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等会损害性功能。要养成良好作息,戒烟戒酒,戒除过度手淫。 4.疾病因素:前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症,或糖尿病、高血压等慢性疾病可能影响。需积极治疗原发病。 5.年龄因素:随着年龄增长,性功能可能逐渐下降。可适当加强锻炼,增强体质。 出现射精快硬度不够做爱时间短的情况,不必过于焦虑。应及时调整生活方式,必要时前往正规医院男科就诊,明确原因,在医生指导下进行治疗。
2024-10-30 02:44
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