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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男人精子弱会降低受孕几率，其原因多样，如不良生活习惯、生殖系统疾病等。需综合调理，并视情况就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-01-11 17:39
1.改善生活方式：避免熬夜，保证充足睡眠，规律作息。
2.适度运动锻炼：如游泳、慢跑、骑自行车等，增强体质。
3.调整饮食结构：多吃富含蛋白质、维生素和锌的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜等。
4.治疗相关疾病：若存在精索静脉曲张、附睾炎等，应及时治疗，可使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等药物，需遵医嘱。
5.心理调节：保持良好心态，避免焦虑紧张。
6.避免高温环境：减少蒸桑拿、泡热水澡的次数。
总之，精子弱的情况需综合调理，必要时就医，以提高受孕机会。
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就医问药
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