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申兰阔 医师
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扭头后筋软，回正脖子一侧筋粗，可能由肌肉劳损、颈椎病变、不良姿势、局部炎症、外伤等引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤，引起筋的异常。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，影响筋的功能。 3. 不良姿势：长期低头看手机、伏案工作等，使颈部肌肉和筋处于紧张状态。 4. 局部炎症：颈部筋膜炎、腱鞘炎等炎症刺激，导致筋的粗细变化。 5. 外伤：颈部受到外力撞击或扭伤，造成筋的损伤和肿胀。 出现扭头后筋软回正脖子一侧筋粗的情况，应引起重视。平时要注意保持良好的姿势，避免颈部过度劳累。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。
2024-10-31 10:19
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