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龚峻梅 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
血液肿瘤科/血液病科
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你好,运动不能改善贫血,患贫血的人不适宜参加剧烈或长时间的体育运动,而只适宜于进行一些运动量不太大的体育锻炼。人体血液里的红细胞是负责输送氧气与二氧化碳的“运输工”,它们通过装备在细胞内的血红蛋白(又叫血色素),去结合氧气或二氧化碳,为身体组织和器官输送新鲜氧气,同时及时把组织、器官里产生的二氧化碳运走。
2018-01-25 13:29
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回答2
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运动不能改善贫血的症状的,而且如果有贫血的话,建议不要进行剧烈的运动,由于贫血时心跳会加快,体质会下降。过于剧烈的运动会增加心脏的负荷,有可能会导致心脏功能受损。贫血的治疗首先需要明确病因,如果是营养不良性贫血,通过加强营养补充铁剂很快就会恢复的。
2019-12-14 14:59
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