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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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跟腱断裂患者的饮食对于康复有一定影响，主要包括富含蛋白质、维生素、矿物质、胶原蛋白和抗炎成分的食物等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2018-01-25 14:44
1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆类等，能帮助修复受损组织，促进肌肉生长。
2.富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，提供身体所需的维生素 C 和维生素 E，增强免疫力，促进伤口愈合。
3.富含矿物质的食物：牛奶、豆制品、坚果等，补充钙、镁等矿物质，有助于维持骨骼和肌肉的健康。
4.富含胶原蛋白的食物：猪蹄、牛筋等，可增加跟腱的韧性和弹性。
5.具有抗炎作用的食物：蓝莓、三文鱼、橄榄油等，能减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。
合理的饮食搭配有助于跟腱断裂患者的康复，但饮食调整只是辅助手段，患者还需遵循医生的治疗建议，进行适当的康复训练，以促进跟腱的恢复。
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