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椎间隙变化的治疗与预防方法

椎间隙变化的治疗与预防方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赖欢乐 主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    关节外科

    椎间隙变化可能导致疼痛、活动受限等症状。严重时可能影响神经功能,需引起重视。建议及时就医诊断,明确病情。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.生活习惯:睡硬板床,减轻椎间盘压力;注意腰间保暖,避免受寒。
    2.动作注意:避免做弯腰又用力的动作,如拖地等。
    3.佩戴护具:急性发作期可佩戴腰围加强保护。
    4.休息原则:疼痛期缓解后也要适当休息,不过度劳累。
    5.药物治疗:可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。
    6.康复训练:在专业指导下进行腰部肌肉的康复训练。
    通过以上多种方法的综合运用,有助于缓解椎间隙变化带来的不适,预防病情进展。但具体治疗和预防措施应根据个人情况,在医生指导下进行。

    2018-01-01 10:46
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