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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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下蹲困难可能由多种原因引起，如关节疾病、肌肉问题、神经损伤、身体肥胖以及不良姿势习惯等。 1.关节疾病：常见的有膝关节骨性关节炎、髋关节滑膜炎等。膝关节骨性关节炎会导致关节软骨磨损、骨质增生，影响关节活动；髋关节滑膜炎会引起髋关节疼痛、肿胀，下蹲时加重。 2.肌肉问题：肌肉拉伤、肌肉无力或肌肉紧张，如股四头肌、臀大肌等肌肉力量不足或紧张，会限制下蹲动作。 3.神经损伤：腰椎间盘突出压迫神经，可能导致下肢神经功能障碍，引起肌肉控制不良，出现下蹲困难。 4.身体肥胖：体重过大增加了下肢关节的负担，使得下蹲时关节承受的压力过高，难以完成下蹲动作。 5.不良姿势习惯：长期保持不正确的姿势，如弯腰驼背、膝关节内扣等，会影响关节和肌肉的正常功能，导致下蹲困难。 总之，下蹲困难可能由多种因素造成。如果出现这种情况，应及时就医，通过相关检查明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗和康复训练。
2024-10-29 16:31
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