-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
维生素 B 族片具有多种重要功效，包括促进新陈代谢、维持神经系统正常功能、改善皮肤状态、缓解疲劳、增强免疫力等。 1.促进新陈代谢：维生素 B 族参与体内多种物质的代谢过程，如碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，有助于提供能量和维持身体正常生理功能。 2.维持神经系统正常功能：维生素 B1、B6、B12 等对神经系统的健康至关重要，能预防和改善神经炎症、神经痛等问题。 3.改善皮肤状态：维生素 B2 有助于预防口角炎、唇炎等，维生素 B3 可改善皮肤粗糙，维生素 B7 对头发和指甲的健康有益。 4.缓解疲劳：参与能量生成，帮助身体从疲劳中恢复，提高身体的耐力和抗疲劳能力。 5.增强免疫力：通过参与免疫细胞的生成和功能调节，增强身体的抵抗力，降低患病风险。 总之，维生素 B 族片的功效多样，但补充时应遵循适量原则，如有相关健康问题，建议在医生指导下合理补充。
2024-10-29 18:50
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
最新资讯
你可能对下面的内容感兴趣
