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许宗彦 主治医师
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脑梗死恢复期的饮食和注意事项较为重要，包括合理饮食、适度运动、规律作息、定期复查、控制基础病等。 1. 合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，富含维生素和膳食纤维。适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆类。减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。 2. 适度运动：根据自身情况选择适合的运动，如散步、太极拳等，有助于恢复肢体功能和提高心肺功能。 3. 规律作息：保证充足睡眠，有利于身体恢复和大脑功能改善。 4. 定期复查：监测血压、血糖、血脂等指标，以及进行头颅影像学检查，以便及时调整治疗方案。 5. 控制基础病：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，遵医嘱按时服药。 总之，脑梗死恢复期需要患者从多方面注意，保持良好的生活习惯和积极的治疗态度，有助于提高生活质量和促进康复。
2024-10-31 19:50
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