老人骨折适合吃哪些营养品_即问即答

老人骨折适合吃哪些营养品

2017-12-30 00:43 点击扫描二维码更精彩

问题：

老人骨折适合吃哪些营养品

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张浩波副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

创伤、手外科

老人骨折后，可通过饮食补充营养促进恢复，如富含蛋白质、钙、维生素等的食物，以及一些营养补充剂。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.蛋白质类：如鸡蛋、牛奶、鱼肉，能帮助修复受损组织。
2.钙质丰富的：像豆制品、虾皮、芝麻酱，有助于骨骼愈合。
3.富含维生素D的：如鱼肝油、蛋黄，可促进钙吸收。
4.胶原蛋白类：猪蹄、牛筋，利于维持关节灵活性。
5.营养补充剂：如钙剂、维生素D制剂、蛋白粉，但需遵医嘱。
合理补充营养对老人骨折恢复很重要，但饮食均衡是基础，同时要遵医嘱治疗。
2017-12-30 01:15

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回答2
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孟庆福医师

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2017-12-30 01:46

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