腰肌劳损患者睡觉垫腰是否有益_即问即答

腰肌劳损患者睡觉垫腰是否有益

2017-12-27 20:36 点击扫描二维码更精彩

问题：

腰肌劳损患者睡觉垫腰是否有益

回答1
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陈辉主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

骨科

腰肌劳损患者睡觉时垫腰一般无益，可能加重腰部负担。应了解床垫选择、睡姿、治疗方法等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.床垫选择：应选硬板床，有助于维持腰部正常生理曲度。
2.睡姿：平躺和侧卧为宜，避免俯卧。
3.治疗方法：包括物理治疗，如热敷、按摩。
4.运动康复：进行适度的腰部伸展运动。
5.药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛。
总之，腰肌劳损患者要注意腰部护理，必要时就医治疗。
2017-12-27 21:09

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