脚出现无故肿、痛、红且有淤青，骨头正常，可能与下肢血流不畅、肝肾疾病、感染、过敏、痛风等有关。建议及时就医明确病因。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.下肢血流不畅：长期站立或久坐可能影响下肢血液循环，导致血液淤积，引起肿胀、疼痛和淤青。可通过抬高下肢、适度活动改善。
2.肝肾疾病：肝肾功能异常可能影响代谢和体液平衡，引发此类症状。需进行肝肾功能检查。
3.感染：如丹毒，细菌感染引起，常有红肿热痛。需用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛。
4.过敏：接触过敏原可导致，多伴有瘙痒。可使用氯雷他定等抗过敏药。
5.痛风：尿酸代谢异常所致，常在夜间发作。要控制饮食，必要时用非布司他等药物。
总之，多种原因可导致上述症状，应尽快就医，明确诊断后采取针对性治疗。同时注意休息，避免劳累。

你好，你这情况考虑凝血机制异常引起的，碰到皮肤就会使毛细血管破裂而於积皮下，建议到医院做血常规、凝血因子、凝血常规检查，必要时做骨髓穿刺检查明确诊断。根据检查结果来决定具体的治疗方案。