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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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戚元丽 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
精神心理科
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失眠患者常有入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间功能障碍、情绪异常等表现。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-12-13 21:47
1.入睡困难:躺在床上长时间无法入睡。
2.睡眠维持障碍:睡眠过程中频繁醒来。
3.早醒:比预期时间更早醒来且难以再入睡。
4.日间功能障碍:白天感到困倦、乏力,注意力不集中,影响工作和学习。
5.情绪异常:如焦虑、烦躁、抑郁等。
了解失眠的表现有助于及时发现问题并采取措施改善睡眠。
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