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回答1
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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硒是一种对人体具有重要作用的微量元素，其作用包括抗氧化、增强免疫、参与甲状腺代谢、保护心血管、预防某些疾病等。 1.抗氧化：硒能够清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓细胞衰老。 2.增强免疫：有助于提高机体的免疫功能，增强抵抗力，降低感染风险。 3.参与甲状腺代谢：对甲状腺激素的合成和代谢有一定的调节作用。 4.保护心血管：可降低心血管疾病的发生风险，如减少动脉粥样硬化的形成。 5.预防某些疾病：有助于预防癌症、克山病、大骨节病等疾病。 总之，硒在维持人体健康方面发挥着不可或缺的作用，但应注意合理补充，避免过量。若有相关健康问题，建议前往正规医院咨询专业医生。
2024-10-29 02:53
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