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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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郑小飞 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
运动医学中心
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大腿骨折术后膝盖弯曲训练包括主动训练、被动训练及抗阻力训练等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2017-12-12 09:26
1.主动训练:患者主动进行膝盖的屈伸活动,逐渐增加活动范围和次数。
2.被动训练:可由他人协助缓慢屈伸膝盖,注意动作轻柔。
3.抗阻力训练:使用弹力带等增加膝盖弯曲的阻力,增强肌肉力量。
4.热敷辅助:训练前热敷膝盖,促进血液循环,减轻疼痛。
5.注意休息:训练应适度,避免过度疲劳,中间适当休息。
总之,大腿骨折术后膝盖弯曲训练要循序渐进,持之以恒,以促进恢复。
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