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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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20 岁左右天气变冷膝盖就酸痛，可能是由于膝关节受寒、运动损伤、关节炎、缺钙、半月板损伤等。 1. 膝关节受寒：寒冷刺激导致血管收缩，血液循环不畅，引起膝关节酸痛。应注意保暖，佩戴护膝。 2. 运动损伤：之前运动过度或姿势不当造成损伤，天气变化时症状显现。需减少运动量，适当休息。 3. 关节炎：如风湿性关节炎、类风湿关节炎等，炎症在寒冷时易发作。可通过药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解症状。 4. 缺钙：钙摄入不足或吸收不良，影响骨骼和关节健康。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品。 5. 半月板损伤：多由外伤引起，天气变化可能加重不适。严重时可能需要手术治疗。 总之，天冷膝盖酸痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-10-28 18:31
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