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回答1
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陆维灵 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
保健科
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手淫导致肾精亏损是中医常见的病症，治疗方法多样。包括中药调理、饮食改善、生活习惯调整、适度运动和心理调节等。 1. 中药调理：可选用五子衍宗丸、金锁固精丸、金匮肾气丸等，这些药物能补肾益精，但需在医生指导下使用。 2. 饮食改善：多吃核桃、黑芝麻、黑豆等补肾食物，避免辛辣、油腻、生冷食物。 3. 生活习惯调整：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。 4. 适度运动：如慢跑、太极拳、八段锦等，增强体质。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，手淫引起的肾精亏损通过综合调理可以得到改善。但要注意，治疗过程中需遵循医嘱，不可自行用药，同时要坚定信心，持之以恒。
2024-10-29 05:42
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