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贫血吃牛肉好吗?

2017-12-15 17:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血吃牛肉好吗?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，贫血吃牛肉也是不错的，牛肉富含优质蛋白，对身体是很有好处的。并且红肉是铁元素的重要来源，而牛肉中铁含量尤其丰富，对于缺铁性贫血的人来说是优先选择的食物。牛肉可以与某些素菜一起炖着吃，这样酸碱中和，口感效果都会更好。
2017-12-15 18:05

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什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

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