贫血患者适宜喝哪种豆浆？_即问即答

贫血患者适宜喝哪种豆浆？

2017-12-08 20:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血患者适宜喝哪种豆浆？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王秀菊主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

血液内科

贫血患者可选择富含营养的豆浆，如黑豆、红豆、花生、红枣、核桃制成的豆浆。还需注意饮食均衡。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.黑豆：富含蛋白质、铁等营养物质，有助于改善贫血。
2.红豆：能提供一定量的铁元素和维生素，对贫血有帮助。
3.花生：含有丰富的蛋白质和铁，可辅助缓解贫血症状。
4.红枣：具有补中益气、养血安神的作用。
5.核桃：所含营养成分利于身体造血功能。
贫血患者除了选择合适的豆浆，还应多吃富含铁、维生素等的食物，必要时就医治疗。
2017-12-08 21:38

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