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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,常因腰部急性损伤未愈、长期反复的腰部活动、腰部姿势不良等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1. 病因:腰部急性损伤未愈,肌肉、筋膜修复不良;长期反复的腰部活动,如弯腰劳作;腰部姿势不良,如久坐、久站。 2. 症状:腰部酸痛、胀痛,劳累后加重,休息后减轻;腰部活动受限。 3. 检查:X 线检查多无异常,部分患者可能有腰椎生理曲度改变;磁共振成像(MRI)有助于判断肌肉损伤程度。 4. 治疗:休息,避免腰部过度劳累;物理治疗,如热敷、按摩、针灸等;药物治疗,如非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)、肌肉松弛剂(如氯唑沙宗);中医治疗,如中药熏蒸、拔罐。 5. 预防:保持良好的坐姿和站姿;加强腰部肌肉锻炼,如小燕飞;避免腰部突然受力。 腰肌劳损经过合理治疗和预防,症状通常可以得到缓解。但如果不注意保养,容易反复发作。建议患者到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。
2024-10-29 03:17
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