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十七岁男生身高162厘米,比同学矮半个头,如何增高

十七岁男生身高162厘米,比同学矮半个头,如何增高

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘飞 主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    骨科二区

    十七岁男生身高较矮可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。若身高明显低于同龄人,建议及时就医检查。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.遗传因素:身高受父母遗传影响较大,若父母身高较矮,子女身高可能相对较矮。
    2.营养因素:保证饮食均衡,摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
    3.睡眠因素:保证充足睡眠,有利于生长激素分泌,促进身高增长。
    4.运动因素:多进行有助于长高的运动,如跳绳、篮球、游泳等。
    5.疾病因素:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。
    6.药物干预:若骨骺线未闭合,在医生指导下可短期使用生长激素,但需严格遵医嘱。
    身高增长受多种因素影响,保持良好的生活习惯和及时就医评估有助于改善身高情况。

    2018-01-01 16:54
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