"注意饮食，蛋白类不要吃，包括牛羊肉、鸡蛋、牛奶等，吃太多蛋白类食物会增加肾脏负担，过敏性紫癜严重时会累及肾脏，所以要多加小心。易过敏类不要吃，譬如鱼虾、水产、香菜等东西。各种菌类食品也不要吃。辛辣类食物不要吃，包括辣椒、芥末、酒等 在紫癜状况痊愈后一到三个月，可以试着每周尝试增加食物种类，但辛辣易过敏食品在紫癜发作期绝对不能吃。"

避免剧烈运动。过敏性紫癜实际上是毛细血管出血，你的每一次运动都会增加毛细血管的负担，所以静养是紫癜的必经之路。减少刺激，尽量避免热水浸泡紫癜发作区域。冷热交替会导致毛细血管扩张收缩，然后出现出血现象。因此冬季保暖尤为重要。中西医结合治疗很重要。过敏性紫癜西医的一致疗法都是使用激素药抑制病情。而中医理论则是调养身体，遇热祛热，有湿除湿。所以喝中药调理，是大多数紫癜痊愈者的必经之路。做好心理辅导。特别是过敏性紫癜易爆发人群是儿童。儿童正处于活泼好动的时期，不能运动，控制饮食，还有皮肤表面大面积的红色斑点，都会对人的心理产生极大影响。所以及时对心情进行调节，好好静养才是治疗期最应该做的事。

过敏性紫癜在痊愈初期极易复发，所以痊愈后定期进行尿检。在康复期或痊愈后可以常备钙、维C等可以缓解过敏的制剂，保持好的生活习惯，避免因小失大的行为，相信过敏性紫癜可以尽快康复！