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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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20 岁跳绳能否长高，与骨骺线是否闭合、遗传、营养、睡眠、运动习惯等有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-11-23 16:51
1.骨骺线：若未闭合，跳绳等运动可能促进长高；若闭合，长高空间较小。
2.遗传：父母身高对子女有较大影响。
3.营养：充足蛋白质、钙等摄入利于骨骼发育。
4.睡眠：良好睡眠有助于生长激素分泌。
5.运动习惯：除跳绳，其他运动如篮球、游泳也有益。
总之，20 岁通过跳绳等方式长高有一定可能性，但个体差异较大。
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就医问药
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