在油站上班累了就浑身无力、头晕、呕吐，咋回事？_即问即答

即问即答

在油站上班累了就浑身无力、头晕、呕吐，咋回事？

2024-10-24 18:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：梅尼埃病

问题：

我在油站上班，一累就浑身无力，头晕，呕吐。就像大病了一场一样。

回答1
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

在油站上班，劳累后出现浑身无力、头晕、呕吐的症状，可能是由过度疲劳、贫血、低血压、低血糖、颈椎病等原因引起的。 1.过度疲劳：长时间工作没有充分休息，身体机能下降，易出现上述症状。应合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠。 2.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少。可通过饮食补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 3.低血压：血压过低影响脑部供血。平时要多喝水，增加盐分摄入，避免突然改变体位。 4.低血糖：能量供应不足。随身携带糖果或饼干，感觉不适时及时补充糖分。 5.颈椎病：颈椎病变压迫血管和神经。避免长时间低头，可进行颈部按摩和适度运动。如果这些症状频繁出现且严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，进行全面检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
2024-10-25 04:33

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