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郭立军 医师
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选择保健品不能简单地评判 21 金和安利哪个更好，需要综合考虑成分、功效、适用人群、安全性以及个人体质等因素。 1.成分：不同保健品成分各异，如常见的维生素 C、维生素 D、钙、铁等。21 金可能含有多种维生素和矿物质，而其他产品成分也各有侧重。 2.功效：有的侧重补充营养，有的可能更注重增强免疫力或改善特定健康问题。 3.适用人群：如儿童、孕妇、老年人等，对营养需求不同，适用的保健品也不同。 4.安全性：正规厂家生产，经过严格检测的产品相对更安全。 5.个人体质：某些人可能对某些成分过敏或不耐受。 总之，选择保健品要综合多方面因素，不能一概而论哪个更好。建议咨询医生或专业营养师，根据自身具体情况做出合适选择。
2024-10-25 00:02
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