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手腕扭伤筋后疼痛无力如何缓解

流产

手腕扭伤筋怎么办,不能用力,有点疼痛感,如何缓解呢

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王玉芳 副主任医师

    蒲县人民医院

    一级

    妇产科

    手腕扭伤筋后出现疼痛无力,可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等来缓解,必要时就医诊治。 1.休息制动:受伤后应立即停止活动,避免手腕进一步损伤,可用绷带或护腕固定。 2.冷敷热敷:扭伤后的 72 小时内冷敷,减轻肿胀和疼痛;72 小时后热敷,促进血液循环和消肿。 3.药物治疗:可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等,口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。但需注意,药物应在医生指导下使用。 4.物理治疗:如超短波、红外线照射等,有助于缓解疼痛和促进恢复。 5.康复训练:在疼痛缓解后,可进行适度的手腕伸展、旋转等康复训练,增强手腕力量和灵活性。 手腕扭伤筋后要及时采取正确的处理方法,促进恢复。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2024-10-25 12:03
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