-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
邓丽君 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
儿童缺乏维生素A可能影响生长发育和视力等。食补是较为安全有效的方法,必要时应就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2017-11-14 11:52
1.胡萝卜:富含胡萝卜素,在体内可转化为维生素A。
2.南瓜:含有丰富的类胡萝卜素,有助于补充维生素A。
3.动物肝脏:如猪肝、鸡肝,维生素A含量较高。
4.乳制品:牛奶、羊奶等含有一定量的维生素A。
5.蛋黄:也是维生素A的良好来源。
家长可让孩子多摄入上述食物,但要注意饮食均衡。如缺乏严重,需遵医嘱治疗。
-