月经不调需少吃哪些食物？_即问即答

月经不调需少吃哪些食物？

2017-11-05 15:37 点击扫描二维码更精彩

问题：

月经不调需少吃哪些食物？

回答1
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盛晓艳主任医师

惠州市第三人民医院

三级甲等

妇科

月经不调应少吃辛辣、生冷、油腻、高盐、高糖食物。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.辛辣：如辣椒、花椒等，易刺激子宫。
2.生冷：像冰淇淋、冷饮，会影响血液循环。
3.油腻：例如油炸食品，加重身体负担。
4.高盐：如咸菜，可能导致水肿。
5.高糖：像蛋糕，影响激素平衡。
注意饮食调整有助于改善月经不调，但还需综合调理。
2017-11-05 16:42

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