年纪大手脚冰冷且没食欲是何因？_即问即答

即问即答

年纪大手脚冰冷且没食欲是何因？

2024-10-24 11:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳痿

问题：

年纪大了身体素质难免下降，总是觉得手脚冰冷，没什么食欲。

回答1
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史东岳

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年纪大出现手脚冰冷且没食欲，可能是血液循环不良、代谢减缓、营养缺乏、甲状腺功能减退、消化系统疾病等原因造成的。 1.血液循环不良：随着年龄增长，血管弹性下降，血液流动变慢，导致手脚等末梢部位供血不足，出现冰冷感。改善方法包括适度运动、保暖。 2.代谢减缓：身体代谢率降低，能量产生减少，容易感到寒冷和食欲不佳。可通过规律作息、增加活动来调节。 3.营养缺乏：如缺乏铁、维生素 B12 等营养素，影响血液生成和能量代谢。需均衡饮食，多吃富含此类营养素的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，影响身体代谢和产热。治疗可能需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片。 5.消化系统疾病：胃炎、胃溃疡等疾病影响消化吸收，导致食欲差。治疗需针对具体疾病，如使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。老年人出现这些症状，应重视并及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。
2024-10-24 20:31

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