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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭远清 副主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
脊柱外科
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这种情况需重视，应从产检、休息、心态、饮食、运动等方面注意。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-11-16 20:00
1.产检：定期进行，密切监测胎儿发育，如超声、唐筛等。
2.休息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。
3.心态：保持平和乐观，减少焦虑紧张情绪。
4.饮食：均衡营养，多吃蔬果、优质蛋白。
5.运动：适当活动，如散步，但避免剧烈运动。
总之，要密切关注自身和胎儿状况，如有异常及时就医。
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