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谷印亮 医师
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理疗科
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母亲轻微脑梗出院后，预防复发需从生活习惯、饮食调整、适度运动、定期复查、控制基础病等方面着手。 1.生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累和情绪激动，戒烟限酒。 2.饮食调整：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、菠菜、苹果等。 3.适度运动：选择适合的运动方式，如散步、太极拳等，增强体质。 4.定期复查：按照医生建议定期进行血压、血糖、血脂、头颅 CT 等检查。 5.控制基础病：若有高血压、糖尿病、高血脂等，应规律服药，如硝苯地平控释片、二甲双胍、阿托伐他汀钙片等，将指标控制在正常范围。 总之，轻微脑梗出院后的母亲需要在各方面多加注意，家属也要给予关心和支持，共同做好预防复发的工作。
2024-10-25 08:41
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