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十八岁女生能否服用气血和胶囊

2017-11-14 09:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：黄褐斑

问题：

十八岁女生能否服用气血和胶囊

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵秋生主任医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

妇科

十八岁女生可以服用气血和胶囊，同时还应注意饮食、作息等。包括饮食选择、不良习惯避免、适当运动、情绪调节、定期体检等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食选择：多吃桂圆、红枣、阿胶等补血食物，饮食清淡富营养。
2.不良习惯避免：忌辛辣油腻，不熬夜，戒烟酒。
3.适当运动：如慢跑、瑜伽，增强体质。
4.情绪调节：保持心情舒畅，避免压力过大。
5.定期体检：了解自身健康状况。
只要注意上述方面，有助于十八岁女生保持良好的身体状态。
2017-11-14 09:42

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