喝酒能否治疗失眠？_即问即答

喝酒能否治疗失眠？

2017-11-08 05:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

喝酒能否治疗失眠？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

戚元丽主任医师

广东省人民医院

三级甲等

精神心理科

喝酒不能治疗失眠，反而可能加重失眠。原因包括影响睡眠质量、干扰神经功能、产生依赖性、损害身体器官、加重心理负担等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.影响睡眠质量：酒精会打乱正常睡眠周期，导致多梦、易醒。
2.干扰神经功能：抑制神经系统，影响大脑正常调节睡眠的能力。
3.产生依赖性：长期借助喝酒助眠，易形成依赖，更难自然入睡。
4.损害身体器官：对肝脏、心脏等造成损害，间接影响睡眠。
5.加重心理负担：担心饮酒的不良后果，增加心理压力，影响睡眠。
总之，失眠应寻求科学的治疗方法，如调整生活习惯、心理治疗、药物治疗等，避免依赖喝酒。
2017-11-08 05:45

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